Il Dalai Lama in Mongolia

BBC NEWS | Asia-Pacific | Dalai Lama welcomed in Mongolia
Thousands of people have turned out to greet the Dalai Lama on his first visit to Mongolia since 2002, despite Chinese government protests.

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Povertà: dietro il boom dell’economia asiatica

Fighting poverty: The hard truth behind Asia’s boom – Editorials & Commentary – International Herald Tribune
Behind the news of Asia’s booming economies, vast pockets of persistent and paralyzing poverty remain. China raised eyebrows around the world with 11.3 percent growth in the second quarter of this year, but 42 percent of all Chinese continue to [...]

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Lunghissimi per la maratona? A quale ritmo?

What’s Your Pace?
Un articolo interessante su quale sia il passo al quale correre i lunghi e i lunghissimi in preparazione di una maratona.

Slow, tempo, or marathon-goal pace-the right speed matters as much as the distance

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Maratona, un’altra tabella. Forse ci avviciniamo a quella giusta?

Questa volta è un’adattamento di quella di Luca Speciani. Mi sembra realistica. La propongono su questo sito in vista di New York 2006. Si basa su 16 settimane di preparazione, quindi siamo già un po’ fuori per Firenze 2006 (fine novembre). Tuttavia, le prime settimane si possono saltare visto l’attuale livello di forma (poco meno [...]

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